por Isabel | Ene 2, 2023 | Reordenacion postural, yoga
REORDENACIÓN POSTURAL – YIN YOGA – SISTEMA DE LIBERACIÓN DE MEMORIA FASCIAL Objetivo Soltar aquella restricción fascial que facilite tener un cuerpo sano y libre de dolor y tensión y que goce de buen grado de movilidad y salud articular. Las fascias...
por admin_reordenacion | Oct 14, 2022 | Reordenacion postural, yoga
TALLERES DE REORDENACION POSTURAL TALLERES DE YIN YOGA – LIBERACIÓN DE MEMORIA FASCIAL Cambia y corrige tu postura Libera el dolor de músculos y articulaciones Frena los desgastes articulares degenerativos que te alejan de la calidad de vida que tenias. Todo...
por admin_reordenacion | Oct 1, 2022 | yoga
ORIGENES ANTIGUOS DE LA PRÁCTICA MODERNA El yin yoga combina enseñanzas de dos diferentes tradiciones: el hatha yoga de la India y la filosofía taoísta del yin y el yang de la medicina tradicional china. El mantener las posturas durante periodo de tiempo prolongado...
por admin_reordenacion | Oct 1, 2022 | yoga
El YIN YOGA es un estilo de yoga suave y meditativo para relajarse en el momento presente y restaurar el cuerpo, la mente y las emociones. En el Yin Yoga buscamos desactivar la acción muscular y abandonarnos y rendirnos completamente a la postura. Al contrario de lo...
por Isabel | Sep 6, 2022 | yoga
BENEFICIOS DE ESTA POSTURA SEMI INVERTIDA Viparita Karani es una postura invertida rejuvenecedora que puede ofrecer una variedad de beneficios para la salud. Es una asana profundamente relajante que calma el sistema nervioso, lo que a su vez ayuda a reducir el estrés...
por admin_reordenacion | May 2, 2022 | Reordenacion postural, yoga
El diafragma es el musculo más somático que existe en nuestro cuerpo y se ve especialmente afectado por el estrés. El estrés y la ansiedad incrementan su tono y lo contraen, limitando la capacidad de movimiento del diafragma y por tanto bloqueando la respiración....
Comentarios recientes