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EL CAMBIO POSTURAL CONDUCE AL CAMBIO PSICOCOMPORTAMENTAL
Posturas de Poder vs Posturas de Debilidad Las emociones se piensan con la mente, pero se sienten en el cuerpo La ansiedad genera un hormigueo en el estómago, la preocupación desencadena con frecuencia intensos dolores de cabeza, el miedo a expresarnos se manifiesta...
TRANSFORMA TU BIENESTAR, ESCUCHA A TU CUERPO, SIENTE LA DIFERENCIA
¿Te has preguntado alguna vez cómo aliviar la rigidez muscular y los dolores y molestias musculares recurrentes y/o crónicos que habitualmente sientes? La práctica de la reordenación postural y el yin yoga pueden ser tus aliada. El dolor, ya sea físico o anímico,...
CURSO ONLINE DE REORDENACION POSTURAL
¿QUIERES SOLVENTAR PARA SIEMPRE SOLVENTAR DOLORES, RIGIDEZ Y ACORTAMIENTO MUSCULAR DE ESPALDA LUMBAR Y PIERNAS, Y TAMBIEN LA RIGIDEZ Y DOLOR DE LA ESPALDA ALTA, CERVICALES, ¿CUELLO, BRAZOS Y MANOS? AVANZA COMODAMENTE, TRABAJA TU EQUILIBRIO PERSONAL DESDE CASA antes de...
Taller Reordenación Postural y Yin Yoga – 28 de octubre y 4 de noviembre
INFORMACIÓN PRÁCTICA SOBRE LOS TALLERES ¿Cuándo? 1º Taller: Sábado, 28 de octubre 2023 2º Taller: Sábado, 4 de noviembre 2023 ¿Horario? 11:00-18:00 con una hora para comer en medio ¿Precio? 1 día: 99 €/persona 2 días: 190€/persona con pack material específico incluido...
ULTIMAS PLAZAS PARA EL TALLER REORDENACIÓN POSTURAL Y LIBERACION FASCIAL
ELIMINA DOLORES ESPALDA, MEJORA TU POSTURA Os animo a apuntaros a este taller, en el se funde las dos técnicas: automasaje miofascial y estiramientos miofasciales prolongados para la liberación muscular. Ayuda a limpiar el cuerpo de bloqueos psíquicos emocionales y...
RESERVA YA TU PLAZA PARA EL TALLER DE LIBERACION FASCIAL
AYUDA A MINIMIZAR DOLORES PERSISTENTES Y CRÓNICOS. ESTILIZA TU FIGURA MEJORANDO TU POSTURA Objetivo del taller Soltar aquella restricción fascial que facilite tener un cuerpo sano y libre de dolor y tensión y que goce de buen grado de movilidad y salud articular. Las...
LA IMPORTANCIA DE LOS PIES Y LAS MANOS A LA HORA DE REORDENAR LA POSTURA
MANTENER UNA MALA POSTURA SENTADO 8h delante del ordenador en la oficina o tele-trabajando desde casa. El desplome de la postura correcta trae como consecuencia a medio corto, medio y plazo: dolor, protusiones discales, pinzamientos discales y nerviosos, desgastes...
REORDENACIÓN POSTURAL – YIN YOGA – YOGA TERAPEÚTICO – LIBERACIÓN DE MEMORIA FASCIAL
Objetivo Soltar aquella restricción fascial que facilite tener un cuerpo sano y libre de dolor y tensión y que goce de buen grado de movilidad y salud articular. Las fascias son las responsables de que dolores o disfunciones se cronifiquen, ya que es el tejido que da...
ILIOPSOAS: Alivio molestias y repercusiones de su acortamiento muscular
EFECTO LORDOSANTE DE ILIOPSOAS Si llevamos un estilo de vida sedentario, la tensión se acumula en el iliopsoas: al igual que los isquiotibiales, estos músculos sufren más que otros las consecuencias de estar en una postura sentada por largos períodos de trabajo en...